Gebelik döneminiz boyunca hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin sağlığını koruyabilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmeniz büyük önem taşır. Bu sayede rahat ve rahatlıkla geçirebilir, kaygılardan uzak kalabilirsiniz. Dengeli ve sağlıklı beslenme düzeni, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri de yeterli miktarda barındıran bir rutini kapsar. Sağlıklı bir yaşam için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminler, sağlıklı...
